草长莺飞月，拂堤杨柳天，春季养生正当时。为引导社区居民养成健康的生活方式，进一步推广中医养生保健知识，增强辖区中老年人预防疾病的意识，3月6日下午，我院社区教育学院联合万春园社区开展了一场以“中医四季养生—春季养生”为主题的养生知识讲座，社区40余人参加了活动。

中医养生讲究春夏养阳的养生之道，特邀老师通过各种生活实例图片向辖区居民生动地展示了在日常生活中如何进行“春夏养阳”的中医养生之法，包括春季如何调整饮食、如何进行艾灸、如何进行穴位按压、如何调节情绪等，同时在讲课过程中与社区居民进行互动及实际操作，让居民在现场切实感受到了中医的神奇。社区居民纷纷表示这场讲座让大家学到了很多中医知识，切实地给他们送来了健康。

本次知识讲座提升了居民的健康意识和养生技能，普及了传统中医养生保健知识，我院将根据社区居民需求，继续举办各种活动，有效提高社区居民的生活质量，切实体现高职院校服务社会的功能。（朱邦辉李梅供稿）